Giảm cân nhanh, hiệu quả trong 4 ngày

Bạn đang băn khoăn về việc giảm cân thế nào cho hiệu quả?!
Bạn không có thời gian tập luyện?!
Có thể làm theo công thức đơn giản bên dưới để có thể giảm 3kg trong vòng 4 ngày nhé

Nguyên liệu:
- 1 thìa gừng tươi
- 1 trái dưa leo
- 4 trái chanh
- 12 lá bạc hà
- 8 ly nước

Cách làm:
Gọt vỏ dưa leo, cắt chanh thành từng lát, rồi cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn, để vào tủ lạnh.
Uống vào sáng hôm sau.
Lưu ý: Uống vào buổi sáng nhé!

**Nếu bạn không có thời gian tập thể dục ở trung tâm, nên kết hợp với các bài tập đơn giản tại nhà để có hiệu quả tốt nhất!
Chúc bạn thành công! ^.^